株式会社ライフィ

大丈夫!

昨日はかしわ餅を食べ、菖蒲湯に浸かりました。

子供のころには日常的な風習も、ここ十数年忘れていました。

日本には古来からの風習がたくさんありますが、かなり忘れている事が多いと考える日々。

文化を失うと国が滅びるのではないか?などと考えもしますが、

自分でできる限り復活させたいと思います。

さまざまな難問・危機にぶつかると不安が押し寄せます。

不安なときは、筋肉が固まり思考が停止、いいアイデアも解決方法も浮かばない気がします。

不安を克服するためには「1)大丈夫!何とかなるさ!」とまずはじめに考えるのが良いと思います。

その後、「2)ここまで考えて準備したのだから大丈夫!」と考える。

最初の「1)大丈夫」はいい加減すぎで、大丈夫なはずは無いのですが、

不安を安心に変え、停止した思考回路に電流を流し、筋肉の緊張を和らげるために思うのです。

2回目の「2)大丈夫!」は考え抜いた結果なのだから心の底から思えるはず。

同じ言葉でも思いを込める意味が違うのです。

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